Saturday, June 21

Vitamin E Shaklee | Vitamin CINTA???

Vitamin Cinta... 
Vitamin Cantik..

Apa tu?
Wahhh..sejak akhir2 ni selalu kan dengar diorg ckp mcm ni..lagi2 dari geng Shaklee la..hihi..apa lagi sebab bulan 6 ni Shaklee buat PROMOSI Vitamin E Shaklee yang meletupss ni..BUY 6 FREE 1 !!! =D>


Vitmin E Shaklee

Kenapa Vitamin Cinta? 

Vitamin E Shaklee merupakan antara item 'wajib' untuk mereka yang menghadapi masalah kesuburan. Ia terdapat di dalam Set Kesuburan Shaklee untuk lelaki.

Selenium yang terdapat dalam vitamin E Shaklee boleh meningkatkan kualiti air mani, membantu dalam penghasilan sperma yang berkualiti.

Kenapa Vitamin Cantik?

Vitamin E Shaklee membantu melambatkan penuaan, mengurangkan kedutan di kulit, garis halus, parut, jerawat, jeragat dan bintik penuaan.

Vitamin E Shaklee juga berperanan membantu memulihkan tekstur kulit dan ton muka dan seluruh tubuh.

Ia juga membantu dalam membaiki bengkak dan ulser kulit. 
Lagi best kan vitamin E Shaklee juga boleh dibuat masker! Haaa..bukan sahaja bermanfaat untuk kecantikan dalaman sahaja malah untuk kecantikan luaran. Memang jimat kan.

Apa kelebihan lain? 

♥ memelihara kesihatan jantung
♥ mencegah penyakit katarak (cataract)
♥ melambatkan penuaan
♥ memperbaiki peredaran darah
♥ mengekalkan kesihatan saraf dan sendi
♥ mpeningkatkan imuniti tubuh badan dengan menguatkan kuasa sel-T untuk melawan     
    penyakit
♥ anti oksidan.
♥ mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).
♥ membantu mencegah kanser

Banyak sangat kan kelebihan Vitamin E Shaklee. Memang berbaloi dapatkan sekarang harga promosi yang Shaklee tawarkan ni. 

Vitamin E Shaklee sesuai utk semua peringkat umur - remaja, ibu menyusu, ibu berpantang,suami isteri mahupun warga emas.



Thursday, June 19

Apakah maksud keguguran pada awal kehamilan?

Keguguran pada awal kehamilan ialah keguguran yang berlaku dalam 12 minggu pertama kehamilan. Agak malang kerana perkara ini kerap berlaku, malah tidak mustahil bagi anda mengalami keguguran walaupun sebelum anda tahu bahawa anda hamil. Dianggarkan sebanyak tiga perempat daripada semua telur yang disenyawakan akan gugur dalam minggu-minggu awal kehamilan ini. 

Selepas ujian kehamilan yang positif, terdapat kira-kira satu dalam lima kemungkinan kehamilan itu akan gugur. Waktu inilah kebanyakan kes keguguran berlaku. 

Keguguran pada mana-mana fasa kehamilan boleh jadi amat menyedihkan. Walaupun ia berlaku semasa awal kehamilan, adalah perkara biasa bagi seseorang wanita itu rasa terkejut dan kecewa. Jangan rasa bahawa anda tidak dibenarkan berkabung akibat kehilangan ini. 

APAKAH YANG MENYEBABKAN KEGUGURAN PADA AWAL KEHAMILAN?

Keguguran pada awal kehamilan biasanya berlaku kerana embrio tidak berkembang seperti yang sepatutnya. Masalah kromosom juga dikatakan adalah penyebab yang biasa. Masalah-masalah ini biasanya berlaku tanpa sebarang sebab dan mungkin tidak akan berlaku lagi. 

Bayi memerlukan jumlah kromosom normal yang tepat untuk dia berkembang seperti sepatutnya. Dia memerlukan 23 kromosom daripada ibu dan 23 lagi daripada bapa. Ketaknormalan kromosom boleh menghalang bayi daripada berkembang. Ketaknormalan ini mungkin berlaku kerana jumlah kromosom tidak tepat, atau kerana terdapat perubahan dalam struktur kromosom tersebut. Dalam kes ini, kehamilan akan terhenti pada fasa embrio. 

BAGAIMANAKAH SAYA BOLEH TAHU JIKA SAYA MENGALAMI KEGUGURAN PADA AWAL KEHAMILAN?

Tanda-tanda keguguran yang paling biasa ialah keluar banyak darah daripada faraj disertai dengan kesakitan yang menyerupai senggugut yang teruk. Kadang-kala, ia akan terhenti dan kehamilan itu berterusan. Ini dipanggil ancaman keguguran (threatened miscarriage). Walau bagaimanapun, jika proses keguguran itu benar-benar sedang berlangsung, malangnya ia tetap akan berlaku. 

APAKAH YANG BERLAKU SELEPAS KEGUGURAN?

Anda tidak semestinya perlu ke hospital. Dalam separuh daripada kes sebegini, tubuh wanita tersebut akan menyempurnakan proses keguguran itu secara semula jadi. Jika ini berlaku kepada anda, anda tidak perlu rawatan lanjut. Pendarahan biasanya akan berkurangan dalam seminggu hingga 10 hari dan biasanya akan berhenti selepas dua minggu. 

Anda boleh berehat sahaja di rumah, namun anda mungkin memerlukan pil penahan sakit dan botol air panas untuk dituamkan di perut. Dan yang penting sekali, anda perlu seseorang di sisi untuk menjaga dan menyenangkan hati anda. 

Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin mencadangkan anda menjalani imbasan ultrabunyi (ultrasound) dan ujian-ujian lain sekadar untuk memastikan badan anda sembuh seperti sepatutnya. 

Jika pendarahan tidak berkurangan atau berhenti selepas dua minggu, ada kemungkinan yang anda memerlukan rawatan daripada doktor di hospital. Pendarahan tersebut mungkin bermakna ada tisu-tisu kehamilan yang tertinggal di dalam uterus (rahim) anda. Ini dipanggil keguguran tidak sempurna (atau keguguran berpanjangan) dan memerlukan rawatan. Doktor mungkin akan menerangkan kepada anda tentang langkah-langkah yang boleh diambil seperti berikut: 
  • Pengurusan ekspektasi (expectant management) : masa diberikan untuk pendarahan berhenti sendiri, selagi tiada tanda berlakunya jangkitan.
  • Pengurusan perubatan (medical management): ubat-ubatan diberikan untuk membantu keguguran itu selesai dengan baik.
  • Pengurusan pembedahan (surgical management): pembedahan kecil dilakukan untuk menyempurnakan keguguran tersebut.

Melalui pengurusan perubatan, anda mungkin diberi pil untuk dimakan atau ubat jenis pesari yang dimasukkan ke dalam faraj. Selepas pengurusan perubatan dijalankan, pendarahan anda mungkin menjadi lebih kuat dan mengambil masa sehingga tiga minggu untuk berhenti. Tetapi anda tidak perlu tinggal lama di hospital selepas rawatan dijalankan. 

Pengurusan pembedahan melibatkan pembedahan kecil yang dipanggil ERPC. Ia hanya mengambil masa beberapa minit sahaja dan pesakit biasanya sembuh dengan cepat. Pesakit biasanya akan diberi bius umum (general anaesthetic) dan akan tidur semasa pembedahan dijalankan. ERPC adalah singkatan bagi evacuation of retained products of conception (pengeluaran bahan hasil persenyawaan yang terkumpul). Ia dijalankan untuk mengeluarkan sisa kehamilan dan tisu uri (plasenta) daripada uterus. 

Kira-kira separuh daripada wanita yang diberi pilihan di atas memilih ERPC berbanding mengambil pil atau pesari. Ini kerana pendarahan berhenti lebih cepat selepas pembedahan. Ini bermakna anda mungkin tidak perlu pergi ke hospital semula untuk rawatan lanjut. Kaedah ini sangat berkesan. Dalam 95 peratus kes, tiada rawatan lanjut diperlukan. ERPC juga ialah rawatan terbaik jika anda mengalami pendarahan teruk atau terdapat tanda-tanda jangkitan. 

Pilihan samada mendapatkan rawatan dan jenis rawatan yang hendak dijalani adalah keputusan peribadi. Sesetengah wanita lebih suka membiarkan perkara ini berlaku secara semula jadi, walaupun ini bermakna mereka mungkin perlu mendapatkan rawatan di kemudian hari. Sesetengah yang lain pula mahu proses keguguran ini selesai secepat mungkin. 

Adalah penting bagi anda mengetahui dengan jelas pilihan yang diberikan supaya anda boleh membuat keputusan yang terbaik. Doktor anda juga akan memberitahu anda jika mereka mempunyai pendapat mengenai jenis rawatan yang difikirkan lebih baik demi kesihatan anda. 

Selepas gugur kali pertama, doktor biasanya tidak akan mengaturkan sebarang ujian khas kerana masalah keguguran pada awal kehamilan adalah perkara biasa. Ia biasanya bukan disebabkan oleh masalah kesihatan yang serius, dan kemungkinan besar kehamilan seterusnya akan berjaya. 

SAYA MASIH BERSEDIH MENGENANGKAN KEGUGURAN SAYA. DI MANAKAH SAYA BOLEH MENDAPATKAN BANTUAN?

Sebaik sahaja anda dapat tahu bahawa anda hamil, anda mungkin mula memikirkan mengenai bulan-bulan yang akan datang dan menantikannya dengan penuh debaran. Ini merupakan salah satu sebab mengapa keguguran sangat menyedihkan bagi kebanyakan wanita. Ia menamatkan segala angan-angan dan rancangan buat seketika, dan boleh menyebabkan anda merasa kehilangan dan murung

Menghadapi keguguran ialah satu pengalaman yang menyedihkan. Kehilangan seorang bayi meremukkan hati, tidak kira seawal mana ia berlaku. Anda perlu memberi peluang kepada diri anda untuk meluahkan kekecewaan dan kesedihan. 

Namun, anda juga harus melihat ke masa hadapan. Apabila anda telah bersedia untukmencuba untuk hamil lagi, anda boleh menarik nafas lega kerana kebanyakan wanita yang senasib dengan anda dapat hamil semula dan melahirkan bayi yang sihat. 

Sekiranya anda ingin hamil semula doktor akan menasihatkan anda berehat selama 3 bulan atau 3 kali pusingan kitaran haid anda. Anda digalakkan mengambil Folic Acid untuk 3 bulan sebelum kehamilan. Folic acid membantu menguatkan kandungan anda dan dapat mengelakkan berlakunya kecacatan pada tulang belakang. Vitamin C juga bagus untuk kesihatan placenta apabila anda mula mengandung. Kekurangan vitamin yg cukup dalam badan anda, berkemungkinan meningkatkan  risiko untuk  berlakunya keguguran. Zu cadangkan anda mengambil supplement 


Anda boleh mula mengambil vitamin ini sebaik sahaja anda gugur dalam masa yg sama untuk persediaan mengandung untuk 3 bulan akan datang

Wednesday, June 18

CARA MENJAGA KULIT WAJAH

Pelbagai cara yang boleh diamalkan…

1) BASUH MUKA SAMBIL SELAWAT




Amalkan membasuh muka selepas bangun pagi sambil berselawat 3x.. Wajah anda akan berseri dan awet muda..InsyaAllah

2) GUNA PEMBERSIH MUKA, TONER, PELEMBAP


Pastikan menjaga kulit wajah bermula dari pembersih, toner dan pelembap. Pembersih muka untuk membuang kotoran. Toner untuk mengecilkan liang roma dan pelemba untuk melembapkan kulit muka.


3) BEDAK SEJUK


Amalkan pemakaian bedak sejuk sebelum tidur. Bedak sejuk dibuat daripada beras dan kita semua sedia maklum beras sangat bermanfaat untuk menghaluskan kulit wajah. Malah melicinkan, membersihkan dan menegangkan kulit muka.

4) TELUR SEBAGAI MASKER



Cuba amalkan buat masker dengan telur. Pecahkan telur dan ambil putih telur. Sapu putih telur di wajah anda. Biarkan kering. Bilas dengan air biasa atau air suam. Atau cara lain, ambil tisu celupkan ke dalam putih telur dan tampal di wajah. Biarkan sehingga kering.


5) AIR BASUHAN BERAS


Basuh muka dengan air basuhan beras yang ketiga sambil berselawat 3x. Sambil masak nasi sambil jaga kulit mukakan..:))

6) JANGAN MENYENTUH MUKA DENGAN TANGAN

Tangan mengandungi banyak bakteria apatah lagi apabila menyentuh barang yang berdebu. Jaid, jangan menyentuh muka dengan tangan.

7) 
BERSENAM




Amalkan sentiasa bersenam supaya peluh keluar bersama-sama minyak jahat. Jerawat yang ada di wajah disebabkan minyak yang tersumbat. Jadi, jom kita buang minyak jahat tu..



8) MINYAK KELAPA DARA


Amalkan menyapu minyak kelapa dara supaya kulit halus dan bersih. Minyak kelapa dara boleh didapati daripada santan.

9) MAKAN BUAHAN DAN SAYURAN






Banyakkan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran. Seperti kita sedia maklum buahan dan sayuran mempunyai zat dan protein yang sangat elok untuk kulit kita. terutamanya tomato.

10) AIR KOSONG




Minum air kosong secukupnya untuk membantu pembuangan toksid dalam badan. Malah dapat melembapkan kulit.

11) KURMA, MADU & KISMIS



Makan makanan seperti kurma, kismis dan madu untuk kesihatan dalaman dan luaran. Rasulullah juga menggalakkan kita semua memakan kurma, madu dan kismis. Bukan sahaja untuk kesihatan malah untuk kecerdasan otak. Ibu mengandung elok memakan kurma, madu dan kismis untuk anak cerdas. InsyaAllah.

12) AMBIL SUPPLEMENT





Amalkan pemakanan supplement seperti collagen dan minyak kelapa dara. Supplement collagen berfungsi menggantikan collagen dalam badan kita yang telah menyusut apabaila umur mencecah usia 20 ke atas. Dan minyak kelapa dara untuk memperbaiki sel kulit dan juga kesihatan dalaman & luaran.

13) LETAK TOMATO DI KULIT WAJAH




Boleh amalkan meletakkan tomato di kulit muka. Tomato dapat memberi kesegaran pada wajah malah membuatkan wajah menjadi lembut dan licin. Tomato kaya dgn zat besi..
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...