Vitamin E Untuk Kulit Cantik, 5 Rawatan Utama Untuk Kullit

Selain dari Vitamin C, Vitamin E juga menjadi pilihan ramai penggemar vitamin. Ramai yang menggemarinya terutama org yang mementingkan kecantikan kulit dan muka. Ia mencantikkan kulit dan muka, dan boleh menghasilkan kulit yang berseri dan cantik. Namun begitu, ia juga mampu merendahkan taraf kolestrol dan menjamin kesihatan jantung.

Jom kita fokus apa kelebihan Vitamin E untuk kulit. Terdapat pelbagai masalah kulit yang boleh diselesaikan dengan pengambilan Vitamin E. 5 Rawatan Utama pada Kulit adalah:


1. Kedutan

Apabila umur semakin meningkat, maka kulit akan kurang tegang dan berkedut. Ini kerana ia dipengaruhi oleh umur dan radikal bebas seperti pencemaran dan pemakanan yang tidak sihat yang mempercepatkan proses kedutan. Tahukah anda bahawa proses kedutan boleh dilambatkan dengan penggunaan Vitamin E?

Menurut buku "Healing with Vitamins: the Most Effective Vitamin and Mineral Treatments for Everyday Health Problems and Serious Disease", Vitamin E menghalang pembentukan kedutan dengan mengurangkan serangan radikal bebas. Bila kita semakin tua, badan kurang menghasilkan kolagen untuk menegangkan kulit, Vitamin E akan menggalakkan penghasilan kolagen, sejenis tisu penyambung pada kulit yang menegangkan kulit serta menjadikannya elastik. Ia mengurangkan kedutan dengan mengalakkan dan mempercepatkan pembinaan sel baru.


2. Rawatan Malam

Kulit idaman semua adalah kulit yang sentiasa lembab dan tidak kering. Apabila kulit terlalu kering, banyak kesan negatif boleh terjadi termasuklah ekzema dan gatal-gatal. Vitamin E mampu mengembalikan kelembapan pada kulit dan kesan yang baik dapat diperolehi jika pengguna menyapu minyak ini pada waktu malam. Ini kerana proses penyerapan Vitamin E akan menjadi lebih efektif. Namun begitu, Vitamin E tulen sangat pekat untuk digunakan sehari-harian pada kulit. Ia lebih sesuai untuk penyembuhan drastik pada kulit. Mencampurkan Vitamin E dengan Minyak Zaitun adalah langkah terbaik untuk mendapatkan kesan kelembapan yang diinginkan.


3. Parut.

Parut terjadi kesan dari luka lama, lecur dan pembedahan. Vitamin E mampu mengurangkan kesan parut kerana ia terus menyerap ke dalam kulit dan menghalang serangan radikal bebas. Mengapa serangan radikal bebas tidak baik untuk parut? Ia menghalang penyembuhan parut sekaligus melambatkan parut hilang. Menurut Diane Irons, penulis buku "911 Beauty Secrets: an Emergency Guide to Looking Great at Every Age, Size and Budget", Vitamin E adalah antioksida yang kuat dan membantu penghasilan kolagen, mengembalikan keanjalan kulit yang tidak terdapat pada parut.



4. Tompok Coklat

Tompok coklat selalu kelihatan pada mereka yang telah berusia. Ia terjadi disebabkan oleh faktor umur, serangan radikal bebas (pencemaran dan pemakanan), serta fungsi hati yang kurang baik. Vitamin E mengurangkan serangan radikal bebas dan mengurangkan tompok coklat. Apabila minyak Vitamin E disapu pada tompok coklat, ia akan melembabkan membran sel dan menggalakkan penghasilan sel baru.



5. Kutikel (Tempat kuku bertemu kulit)

Vitamin E membantu mengurangkan masalah kutikel kering dan merekah. Beberapa titik Vitamin E mampu mengurangkan masalah kutikel kering, sentiasa menjadikannya lembab dan menghalang dari terus merekah. 

7 Vitamin Untuk Kecantikan Kulit

Ok akhir2 ni ramai dah cari supplemen utk kulit kan, ok bagi saya even saya mmg jual SHAKLEE saya bukanla nak kata the best tp supplemen shaklee ni merawat dari dalam, bayangkan kalau parut2 tu dah lama dok bertepek kat muka bukanlah ambil masa yg sekejap nak hilang, yg kita nak hilang terus n bg kesan muka yg fresh dan glowing bukan setakat cerah sahaja
Utk ambil supplemen perlu sabar, InsyAllah kesannya akan nmpk walaupun perlahan kerana supplemen ni akan bertindak untuk menyihatkan sel2 dalaman yg dah rosak

Harini nak cerita tentang 7 VITAMIN yg penting jika anda jenis yg mementingkan kecantikan kulit, bg saya penting xtaula kalau ade yg suka dgn muka kusam n terpaksa tepek bedak tebal2 bila nak keluar or ke opis

7 VITAMIN TU ADALAH SEPERTI 

1. VITAMIN C 

2.VITAMIN E

3. SELENIUM

4. OMEGA 3

5. BETA CAROTINE

6. POLIFENOL

7.VITAMIN A

Ok yg di atas ni adalah sumber2 dr sayur dan buah-buahan tp malangnya kalau sayur tu dah dimasak kebanyakan vitamin tu akan hilang dan penggunaan racun juga memainkan peranan untuk memusnahkan khasiat2 penting

CARA TERBAIK NAK DAPATKAN SUMBER2 INI ADALAH DR SUPPLEMEN, LEBIH MUDAH DISERAP DALAM SISTEM BADAN KITA

VITA C ni spesel sbb dilepaskan setiap sejam, sebab apa dilepaskan setiap sejam sbb vitamin c ni larut air dan senang dibuang melalui urin dan peluh jd dgn adanya funngsi ini khasiatnya dpt dikekalkan sepenuhnya. Oleh sebab ia mengandungi 500 mg maka ia melepaskan 100 mg setiap jam dan selama 5 jam berturut

Vitamin E dr shaklee dah lengkap dgn SELENIUM dan dah ada GRAPE SEED EXTRACT lg, bertambah mengancam kan, Vitamin E selain dr dikenali sbg vitamin utk menghilangkan parut tetapi ia juga baik utk peredaran darah, jd bila peredaran darah dah baik, tu yg muka rasa fresh dan glowing, Vitamin E juga bersifat antiosidaan yg boleh menghalang tindakan radikal bebas ke atas muka jd tu yg bertambah awet muda tu

Ramai yg igt minyak ikan ni cuma baik utk jantung dan otak sahaja tp sebenarnya sgt2 baik utk kulit kerana OMEGA 3 juga bersifat anti inflamasi yg boleh merawat jerawat dan melembapkan muka. Yg rasa suke flawless skin amekla OMEGA ni mmg best sgt kesannya licin je rasa muka nnt

Vitamin A adalah lebih baik dalam bentuk BETA KEROTIN di mana ia akan diaktifkan bila perlu kerana jika vitamin A diambil secara terus, jika terlebih akan menjadi toksin dalam badan. Beta kerotin juga membaiki sel2 kulit kita dan merawat jerawat dan jeragat and bila digunakan secara berterusan muka pun bertambah glowing dan pinkish2 sbb ade extract strawbery, tomato, epal anggur mcm2 lagila hehe mmg best untuk kesihatan kulitla pendek kata

YANG NAK TANYA SET2 YG SESUAI DGN BAJET DAN MASALAH KULIT


JGN MALU LEH TERUS SMS OR WASSAP SAYA YE

✆ SMS/WHATSAPP : 018-6622890
✍ PM/INBOX KE : http://buff.ly/1wTaB04
➲ COD Area : Ampang, Cheras & Desa Pandan
➲ POS : Seluruh Malaysia

[DoYouKnow] Apa itu KALORI?

Jadi adakah anda tahu apa itu “KALORI“.

Kalori adalah Unit ukuran bagi Tenaga yang terhasil dari makanan yang dimakan. Setiap sel dan organ dalam badan kita memerlukan tenaga untuk berfungsi dengan normal.

Tahukah anda, sekiranya anda menerima lebihan 8,000 kalori dari makanan, anda sebenarnya sudah mampu membentuk 1kg lemak pada tubuh.

1 KILO LEMAK???? Whattttttt????

Menakutkan, betul tak?


Jadi mula buat table kalori intake anda..barulah anda tahu..ape yang membuatkan extra LELEMAK menempel2 di badan anda!

Apa itu BMR

BMR atau Basal Metabolic Rate bermakna ‘Kalori Minima’ yang di perlukan untuk badan kita semasa rehat. Tenaga ini akan di gunakan oleh organ-organ dalam badan kita seperti jantung, paru2, usus dan seluruh sel yang ada untuk berfungsi normal.

BMR atau Kalori Minima yang diperlukan oleh badan kita dikira seperti berikut:

LELAKI

66 + (13.7 X berat (kg)) + ( 5x tinggi (cm))-6.8 x umur (tahun))

PEREMPUAN

655 + (9.6Xberat(kg)) + ( 1.8 x tinggi(cm) – (4.7 x umur (tahun)

Katakan anda wanita:

Berat anda ialah 60kg, tinggi 157cm, umur telah mencecah 49 tahun

= 655+(9.6 x 60)+(1.8×157) – (4.7 x 49) = 1282.3 kalori

Ini adalah jumlah kalori yang anda perlukan tanpa berbuat apa-apa, katakan anda hanya tidur sahaja. Jadi bagi mengerakkan organ dan sel secara normal anda hanya memerlukan 1,282 kalori sahaja.

Ini juga bermakna kalori maksima pada hari tersebut, anda hanya memerlukan di antara 1,600 ke 1,800 kalori sahaja oleh kerana anda juga perlukan sedikit tenaga untuk bergerak aktif sedikit.

Sebagai panduan asas juga sekiranya anda seorang sederhana aktif maka kalori yang anda perlukan SEHARI hanyalah sekitar 1,600-2,000 kalori bagi wanita dan 2,000-2,500 kalori bagi lelaki.

Sumber: petuakurus.com

Supplement (Vitamin)

1. Bahan berkhasiat kesemuanya adalah semulajadi dan penting kepada tubuh badan. Jika kita kurang mengambilnya, kita akan mati atau sengsara akibat kelemahan fungsi organ.

2. Bahan-bahan berkhasiat bertindak dengan membantu tindakan biokimia dan pemprosesan enzim.

3. Bahan berkhasiat tidak menimbulkan kesan sampingan. Menggunakannya berlebihan hanya tergangu sementara. Oleh itu badan akan membina system enzim untuk menghadapi bahan berkhasiat, ianya bersedia menghadapi kelebihan.

4. Bahan berkhasiat bertindak lebih baik secara bersatu antara satu sama lain ibarat rantai. Kesemuanya harus bergabung untuk menghasilkan kesan yang lebih baik.

5. Bahan berkhasiat baik diambil bersama makanan. Ianya lebih berkesan menyerap bersama makanan dan mempertingkatkan keberkesanan penghadaman lain-lain faktor makanan.

6. Bahan berkhasiat adalah selamat. Tiada satu pun kenyataan yang tercatit mengenai merbahayanya dengan pengambilan vitamin, zat galian dan asid amino.

7. Bahan berkhasiat tidak menghasilkan tindak balas kepada seseorang. Ianya hanya memberi kesan sekiranya bahan-bahan berkhasiat ternyata kekurangan dalam tubuh badan.

8. Bahan-bahan berkhasiat bertindak secara perlahan-lahan dalam jangka masa yang panjang. Ia kebiasannya mengambil masa berbulan-bulan untuk mencapai kesan kejayaan.

9. Bahan berkhasiat bertindak merawat terhadap PUNCA penyakit sekiranya digunakan kerana menampung kekurangannya. Jika sesuatu keadaan yang sedia ada itu berpunca dari kekurangan sesuatu bahan berkhasiat yang tertentu oleh itu menambahkannya ketika mengambil makanan dapat mengatasi masalah serta kerosakan yang telah terjadi dan tidak berulang lagi.

10. Orang tua memerlukan lebih banyak bilangan khasiat, oleh kerana faktor-faktor kekurangan yang berlarutan begitu lama serta penghadaman yang lemah.

Protein Dalam Air Kencing

Tentu ibu hamil perasan tentang pentingnya pemeriksaan air kencing dalam setiap kali lawatan pemeriksaan antenatal di klinik. Tahukah anda tentang kepentingan pemeriksaan air kencing tersebut?

Doktor atau jururawat akan menggunakan kayu celup untuk mengesan protein dalam sampel air kencing ibu hamil. Kehadiran protein dalam air kencing memberikan maklumat penting tentang bagaimana buah pinggang ibu hamil berfungsi.

Kandungan protein yang rendah bermakna buah pinggang ibu sedang bekerja lebih keras daripada sebelum mengandung. Kemungkinan badan ibu hamil juga sedang melawan jangkitan kecil. Bagaimanapun doktor perlu menghantar sampel air kencing tersebut ke makmal bagi dianalisa untuk mengetahui sama ada kemungkinan ibu ada sebarang jangkitan pundi kencing atau tidak.

Sekiranya dalam pemeriksaan seterusnya, air kencing ibu masih ada protein dan kandungannya pula meningkat, ini menunjukkan kemungkinan ibu hamil sedang mengalami praeklampsia, iaitu sejenis komplikasi dalam kehamilan yang boleh menjejaskan ibu dan bayi dalam kandungan.

Pemeriksaan seterusnya akan cuba mengenal pasti sebarang tanda lain seperti peningkatan tekanan darah, kandungan protein yang semakin teruk dan berlaku pembengkakan pada kaki, tangan dan muka yang mana ia jelas membuktikan ibu mengalami praeklampsia.

Simptom-simptom lain yang mungkin boleh dialami oleh ibu hamil sebagai petunjuk dia mengalami praeklampsia adalah sakit kepala, masalah penglihatan kabur dan terdapat kilauan cahaya di hadapan mata, sakit yang teruk pada bahagian bawah rusuk dan muntah.

Jika mengalami simptom tersebut, segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan lanjut.

ALFALFA COMPLEX SHAKLEE

Jom lihat dan kongsi..
Alfalfa ready stok...

Alfalfa dicadangkan diambil 10biji sehari (maksimum), tetapi ade je bila ambil :

✔ 2 biji x 2 (after lunch n dinner), susu badan makin meriah
✔ 2 biji x 2 (after lunch n dinner), semakin lawas
✔ 3 biji x 2 (after bekpes n lunch), badan rasa makin ringan
✔ 3 biji x 3 (after bekpes, lunch, dinner), keputihan makin kurang
✔ 3 biji x 2 (after bekpes n lunch), 4 biji after dinner, badan rasa makin ringan

Or

✔ 10 biji sekaligus, badan rasa makin bertenaga..

Sesuaikan kadar pengambilannya, sebab penerimaan badan berbeza-beza.. Kene try n error..

'kalu tak rasa ape-ape pun?'
Badan banyak toksin kut... Kene maintain makan supplement, supaya badan bley 'adjust' penerimaan supplement tersebut.. Lama-kelamaan, baru anda rasa keberkesanannya.. Kalu tak, mungkin orang terdekat yang akan tegur anda makin cantik.. 

Nak cuba?

✆ SMS/WHATSAPP : 018-6622890
✍ PM/INBOX KE : http://buff.ly/1mznZj2
➲ COD Area : Ampang, Cheras & Desa Pandan
➲ POS : Seluruh Malaysia

Vitamin E Shaklee

Tahukah anda Vitamin E bekerja secara sinergi dengan Selenium yang juga dikategorikan sebagai antioksidan. Vitamin E dan 10mcg Selenium. Pengambilan hanya sebiji sehari sahaja, cukup untuk melengkapkan keperluan vitamin E dan selenium di dalam tubuh badan. Mari kita baca kepentingan vitamin E untuk diri kita

Kepentingan Vitamin E kepada kita ●Memandangkan ianya adalah sumber antioksidan, maka ia boleh melindungi kita dari kanser, penyakit jantung, strok, katarak dan juga penuaan kulit. ●Vitamin E adalah pengawal kepada dinding arteri. Ia menjaga kolesterol jahat "Bad Density Lipoprotein (LDL) daripada teroksida. Sebab jika LDL ni teroksida, akan sebabkan aarteri tersumbat. ●Keadaan inilah kita nak elak sebab boleh sebabkan serangan jantung.Vitamin E menjaga sel dan DNA daripada rosak yang mana kerosakan ini boleh mengundang kepada kanser.  ●Vitamin E sangat berguna jika disapu pada tempat melecur atau terluka, ia akan cepat pulih. ●Vitamin E boleh mengurangkan dan mengawal simptom menopause.

Keistimewaan Vitamin E  Complex Shaklee:

●Cuba tengok pada botolnya tertulis d-alpha tocopherol - tanda "d" bermakna ianya semulajadi, tanda "dl" adalah tanda ianya vitamin e sintetik/buatan. Kenapa perlu semulajadi? Kerana kadar penyerapannya adalah lebih baik sekurangnya 2 kali ganda berbanding vitamin E buatan. Dengan itu ianya lebih jimat dari segi kos jika kita membeli vitamin E semulajadi. ●Vitamin E Complex mengandungi vitamin E (d-alfa tokoferol) asli dari minyak sayuran. Ia juga mengandungi selenium yang melengkapi fungsi vitamin E.  ●Setiap kapsul gel lembut memberikan 400IU vitamin E semulajadi dan 10mcg selenium.  ●Membantu dalam memelihara kesihatan baik.Tanpa perasa, pewarna dan pemanis tiruan.Sekarang vitamin E telah diperbaharui dengan tambahan GRAPE SEED EXTRACT , 20 kali lebih berkuasa dari vitamin E dan50 kali lebih berkuasa dari vitamin C.

Khasiat Vitamin E Complex Shaklee : ●Mencantikan kulit dan menaikkan seri wajah ●Kulit semakin halus, gebu dan licin ●Mengurangkan jeragat, parut & jerawat ●Mengandungi antioksidan yang tinggi dan bertindak untuk awet muda ●Mengekalkan kesihatan saraf dan otot ●Meningkatkan kesuburan ●Menyelesaikan masalah kelesuan ●Meningkatkan keinginan seksual suami isteri (Vitamin Cinta) ●Meningkatkan orgasma yang lebih kerap dan semangat ●Merendahkan kadar kolesterol. ●Membantu mencegah kanser. ●Merendahkan risiko katarak. ●Membantu kawasan gelap areola  itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula.  ●Parut strecth mark menjadi semakin pudar.

Vitamin E  sesuai untuk diambil oleh lelaki, perempuan, ibu menyusu, dan ibu berpantang.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit