Thursday, September 25

Atasi Masalah Kolesterol Anda Secara Semula Jadi dengan FITOSTEROL


Satu daripada tiga orang dewasa di Malaysia mempunyai paras kolesterol yang tinggi.*
Paras kolesterol darah yang tinggi boleh dialami oleh sesiapa sahaja, tanpa mengira usia. Ia adalah masalah serius yang boleh meningkatkan risiko penyakit jantung iaitu pembunuh nombor satu di Malaysia. Hakikatnya, semakin tinggi paras kolesterol anda, semakin tinggilah risiko yang anda hadapi.

Terdapat 2 jenis kolesterol dalam darah anda:
·         Lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) boleh membentuk plak dan menyumbat arteri, seterusnya meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.  Lazimnya ia dikenali sebagai ‘kolesterol tidak baik’.
·         Lipoprotein ketumpatan tinggi (HDL) atau kolesterol ‘baik’ dapat menyingkirkan kolesterol tidak baik dengan membawanya ke hati untuk disingkirkan.  
Oleh yang demikian, bagi melindungi diri daripada penyakit kardiovaskular, anda hendaklah mengekalkan paras kolesterol HDL yang tinggi dan paras kolesterol LDL yang rendah.

Walaupun paras kolesterol darah anda tinggi, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkannya demi melindungi kesihatan anda.

ü  Amalkan pemakanan seimbang, rendah lemak tepu dan tinggi serat larut air.
ü  Lakukan aktiviti fizikal dengan kerap.
ü  Kurangkan berat badan berlebihan.

ü  Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH) mengesyorkan penambahan 2,000mg FITOSTEROL ke dalam diet harian anda untuk merendahkan paras kolesterol secara semula jadi.





Memperkenalkan PHYTOCOL-STTM Shaklee
Pilihan Sihat dengan 2,000mg Fitosterol Setiap Hari

PHYTOCOL-STTM Shaklee ialah formula proprietari berasaskan bahan-bahan yang terbukti secara klinikal berkesan untuk menyekat penyerapan kolesterol dan merendahkan paras kolesterol LDL.
Keistimewaan Shaklee:
ü  Rumusan beberapa jenis fitosterol asli yang aktif daripada tumbuh-tumbuhan, buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin.  
ü  Membekalkan 2,000 mg fitosterol tumbuhan setiap hari.
ü  Fitosterol tumbuhan telah terbukti secara klinikal mampu mengurangkan paras kolesterol LDL dalam lebih 80 kajian.
ü  Membekalkan 100% nilai harian fitosterol  sepertimana disyorkan Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH). * *
ü  Tiada pengawet, pewarna, perisa atau pemanis tambahan.

*Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan, 2011
** Saranan NIH untuk merendahkan kolesterol: makan makanan kurang lemak tepu dan kolesterol, bersenam, kurangkan berat badan, ambil lebih banyak serat larut air, dan amalkan pengambilan 2,000 mg sterol dan stanol tumbuhan setiap hari.


Bagaimana Fitosterol bertindak?

Dengan struktur yang sama seperti kolesterol, Fitosterol akan bersaing dan mengalahkan kolesterol untuk penyerapan dalam usus. Ini bermakna bahawa semakin banyak Fitosterol yang anda ambil, maka semakin kurang kolesterol yang dapat diserap oleh tubuh dan semakin tinggi peluang anda untuk merendahkan paras kolesterol LDL anda.





Bertindak Bijaklah Hari Ini, secara Semula Jadi!

dengan SHAKLEE

Monday, September 22

STROK | Serangan Angin Ahmar - Masihkah Ada Harapan Sembuh?

Assalamualaikum....

Tahukah anda STROKE merupakan punca kematian ketiga terbesar di Malaysia. Ianya selepas sakit jantung dan kanser. Dianggarkan seramai 40,000 rakyat Malaysia mengalami strok setiap tahun. Sesiapa sahaja boleh menimpa strok. Oleh itu jom kita tambah ilmu memahami apakah penyakit strok ni? Apa puncanya? Siapa yang berpotensi diserang penyakit ini? Jom baca selanjutnya, saya kongsikan untuk kebaikan bersama :)

Apakah STROKE?




Strok = SERANGAN OTAK.

MasyaAllah...gerunnya dengar macam ni kan. Nauzubillah..mohon dijauhkan kami Ya Allah. Strok terjadi apabila bekalan darah ke otak terganggu.



Otak ni boleh diibaratkan sebagai pusat kawalan semua perlakuan kita. Contohnya mengawal pusat saraf tubuh, mengawal setiap pergerakan dan fikiran kita serta segala fungsi automatik contohnya pernafasan. Untuk membolehkan otak melakukan begitu banyak perkara kompleks ini, maka bekalan darah yang membawa oksigen dan NUTRIEN yang berterusan ke otak sangat diperlukan.

Stok terjadi apabila bekalan darah ke otak ini terganggu akibat salur darah tersumbat atau pecah. Jadi ianya akan menyebabkan bekalan darah ke otak berkurang atau terhenti dan menyebabkan oksigen dan NUTRIEN penting tidak dapat disalurkan kepada otak.

Contohnya kan, untuk membolehkan kereta bergerak MINYAK amat diperlukan. Keadaan enjin yang baik juga membolehkn kereta bergerak ke destinasi impian kita. Bila kereta habis minyak, sudah tentu kereta tu tak dapat nak bergerak atau berfungsi.




Apakah PUNCA STROK?


1. Masalah kesihatan 

   - kencing manis, serangan jantung, darah tinggi. Kajian mengatakan 80% pesakit darah 
     tinggi berisiko menghidapi strok.

2. Gaya hidup 

    - pola pemakanan dan gaya hidup yang tidak seimbang dan tidak sihat meninggikan risiko 
      terkena strok. Contohnya tabiat merokok. Tabiat suka mengambil makanan segera dan
      makanan ringan.

Simptom-simptom serangan STROK


Jika anda mengalami gejala-gejala berikut, segeralah ke hospital berjumpa dengan doktor pakar untuk mendapatkan rawatan lanjut.


1. Tiba-tiba rasa lemah atau kebas pada badan, terutama satu belah sahaja

2. Penglihatan (sebelah atau kedua-dua belah mata) tiba-tiba menjadi kabur
3. Sakit kepala teruk yang tidak diketahui secara tiba-tiba
4. Tiba-tiba berasa pening, sukar berjalan dan hilang imbangan badan
5. Tiba-tiba sukar bercakap, keliru dan tidak dapat memahami percakapan orang


Kaedah mudah mengenalpasti anda terkena strok.

Cara Rawatan STROK


1. Menjaga paras kenccing manis, bacaan darah tinggi dan tahap kolesterol anda.

2. Kerap bersenam
3. Berhenti merokok
4. Kawal stress dan tahap eosi anda.
5. Kawal pemakanan
6. Mengambil VIVIX Shaklee

Apakah VIVIX?


Sejenis cecair pekat berwarna merah yang dikenali juga oleh penggemar dan pengguna seia VIVIX sebagai 'tonic ajaib'. VIVIX dihasilkan daripada campuran botani yang terdiri daripada anggur muskat (muscadine grape), poligonum cuspidatum dan Elderberi Eropah.



Muscadine Grape

Vivix Shaklee merupakan penemuan revolusi dalam nutrisi 'polifenol'. Ianya merupakan supplement PERTAMA di DUNIA yang dapat menembusi DNA manusia. Membaikpulih sel dari aras DNA. Hebatttt!!

Polifenol ialah...?             
            "Kelompok zat kimia yang terdapat pada tumbuhan. Polifenol memberi peranan sebagai antioksidan yang baik untuk kesihatan. Antioksidan polifenol dapat mengurangkan risiko penyakit ntung, penyakit berkaitan pembuluh darah sempit (punca sakit STROK) dan membantu mengelak/mengubati pesakit kanser. Kajian juga mendapati polifenol dapat membantu pesakit Alzheimer.
Polifenol banyak ditemui pada kekacang, teh hijau, anggur merah, minyak zaitun, coklat gelap dan delima "

Apa yg terkandung dlm Vivix ni sehinggakan ia dikatakan sangat best?

Vivix ia mengandungi resveratrol. Vivix juga terbukti 10 kali lebih bertenaga daripada resveratrol, tidak mengandungi alkohol dan menggunakan bahan semula jadi, tanpa pewarna tiruan serta perasa tambahan.

Saintis mendapati Orang Perancis makan makanan daging yang berlemak tinggi dan minum wain dengan banyak, tetapi kadar penyakit jantung tetap rendah di Perancis. Selepas bertahun-tahun membuat kajian, saintis menemui: Rahsia di sebalik Paradoks Perancis terdapat pada Resveratrol yang terdapat dalam wain merah...


1. Anggur Muscadine
Satu2nya anggur yg mempunyai lebih satu kromosom yg menafaat utk kesihatan. Ia mempunyai cici2 menghentikan kimia penyebab kanser,anti virus dn anti bakteria. Anggur muscadine dan bijinya adalah satudaripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang. Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.

2. Elderberry atau Sambucus NigraElderberry 
Juga dikenal sebagai Sambucus Nigra. Buahnya bulat kecil berwarna ungu gelap bergerombol seperti anggur. Buah ini banyak tumbuh di Eropah, Amerika Utara, Asia, dan Inggris. Elderberry merupakan jamu popular dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Jus Elderberry telah terbukti sangat efektif dalam pengubatan dan penyembuhan flu dan juga digunakan untuk mengobati penderita flu selama epidemi di Panama pada tahun 1995. Kandungan vitamin C yang tinggi membuat jus elderberry sangat bermanfaat dalam pengobatan penyakit yang disebabkan karena infeksi virus dan bakteri. Manfaat lain yang sangat penting dari jus elderberry adalah kemampuannya untuk mencegah dan mengobati kancer, fakta dikaitkan dengan antioksidan yang dikandungnya. Jus Elderberry meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta sangat membantu dalam mengobati penyakit AIDS dan kanser. Jus Elderberry dikenal untukmenurunkan kadar kolesterol dan mengurangi kolesterol jahat. Hal ini dapat sangat bermanfaat dalam mencegah penyakit jantung. Efek berbahaya dari pencemaran, stres, dan makan yang tidak sehat dapat dicegah dan dikurangi dengan mengambil jus elderberry setiap hari. Jus elderberry mencegah dan mebantu penyembuhan diabetes, perlindungan terhadap infeksi virus, dan sesak nafas. Juga dapat meningkatkan kesihatan jantung dan ginjal

3. Purpple Carot. 
Ia adalah sumber terbaik vitamin A dn mengandungi phytokimial termasuk carotenoids, phenolics,polyacetylenes,isocoumarins dn sesquiterpenes. Ia juga mengandungi anthocyanins, antioksidan yg mustajab. Anthocyanins adalah btanggungjawab pd warna merah menyala, biru dn ungu pd buah dn sayur. Asid klorogenik adalah antioksidan paling byk dlm semua karot dn ia bertanggungjawab mengurangkan diabetes. Kebelakangan ini kajian menunjukkan anthocyanins, bertindak sebagai anti radang, anti mikrobial dn anti carcinogen. Ia mengurangkan risiko penyakit jantung.

4.Polygonum Cuspidatum. 
Polygonum cuspidatum (knotweed jepun) adalah tumbuhan perenial yg besar berasal dari asia, yg juga byk ditemui d amerika utara dan eropah. Knotweed jepun adalah sumber komersial Resveratrol. Polygonum Cuspidatum banyak menafaat kesihatan dn digunakan utk merumuskan supplemen anti penuaan. Kesimpulan dari ujian demi ujian menunjukkan resveratrol membantu melambatkan proses penuaan,merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah, meninggikan prestasi atlet, dn megurangkan berat badan. Bagi yg berpenyakit mungkin berlaku tindakbalas negatif utk sementara waktu. Ia umpama rumah anda mungkin berabuk sedikit sebelum ia menjadi bersih. Bersabar dn tabah utk kesihatan yg unggul--- Dr Shaklee





Siapa yang perlu ambil Vivix?

Orangg dewasa yang mengalami masalah kesihatan seperti SLE, wanita atau lelaki yang berisiko penyakit akibat keturunan atau sudah pun menghidap kanser, diabetis, strok, mengalami masalah darah tinggi, cyst, mempunyai masalah mata, pesakit jantung, membantu mengurangkan penyakit nyanyuk, anti penuaan, wanita/lelaki yang ingin mengurangkan ape jenis penyakit, membantu perokok tegar daripada ketagihan merokok, bagus untuk slip disc. Vivix sesuai di ambil oleh orang dewasa wanita dan lelaki.

Jadi bagaimana nak dapatkan VIVIX ni? 

Senang je. Anda boleh SMS/Whatsapp saya bila-bila masa di no. 0186622890. Jika anda masih muda, saya syorkan pengambilan Vivix untuk sebagai langkah memulihara kesihatan. Kepada yang pernah ditimpa ujian bepenyakit pasti sangat mengetahui betapa indah dan nikmatnya kesihatan yang baik. Usahlah bertoleransi dan berjimat-jimat dalam mengeluarkan belanja untuk mendapatkan kesihatan yang optimum. 

Hadiahkan kepada ibu dan ayah kita juga semoga tahap kesihatan mereka juga meningkat dan terpelihara. Sebotol tahan untuk 2-3 bulan. Hanya sesudu kecil sehari cukup untuk keperluan harian. Harga runcit adalah RM475. Sehari cuma RM7.90 sahaja, berbandin kos perubatan untuk mengubati penyakit kronik. Misalannya operation bypass untuk pesakit jantung adalam ~ RM50,000 ke atas!!! Inilah yang terjadi kepada bapa saya 4 tahun yang lalu. Habis semua duit simpanan kami sekeluarga dibelanjakan untuk kos operation jantung ayah. Kalaulah saya mngenali Vivix lebih awal....

TIPS PENYIMPANAN SUSU IBU

Susu ibu yang diperah boleh disimpan untuk diberikan pada bayi sepanjang ketiadaan ibu bersama bayi. Susu ibu mengandungi sel hidup, oleh itu susu ibu yang diperah perlu disimpan dengan kaedah yang betul untuk memastikan kandungan nutriennya terpelihara dan tidak musnah.
Susu ibu sebenarnya mempunyai bahan anti-bakteria yang membolehkannya kekal segar dan tahan lama.

Bekas yang sesuai untuk menyimpan susu perahan:

 bekas plastik atau botol susu bebas BPA (Bisphenol-A)
 bekas kaca atau bekas plastik berbucu keras (seperti Tupperware)
 breast milk storage liners yang memang dikhususkan untuk menyimpan perahan susu ibu

Susu ibu yang diperah boleh disimpan di dalam keadaan dan tempoh masa berikut:

 Di dalam suhu bilik (19 hingga 26 °C), tahan sehingga 4 jam
 Di dalam bekas penyejuk (cooler bag/box) (kurang 4 °C), tahan sehingga 12-24 jam
 Di dalam peti sejuk (kurang 4 °C), tahan sehingga 7 hari
 Di dalam peti sejuk bahagian beku (-18 hingga -20 °C), tahan antara 3 hingga 6 bulan


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...